ائتلاف شباب القرية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكيرم فى منتداناائتلاف شباب القرية بالتسجيل

دوس على تسجيل ولن تندم بتسجيلك لدينا فنحن من الصفوة وسوف تلاحظ هذا من خلال تواجدك معانا ائتلاف شباب القرية وسوف تسعد بتسجيلك معانا
نتمنى لكم قضاء وقت ممتع مع ائتلاف شباب القرية
ائتلاف شباب القرية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكيرم فى منتداناائتلاف شباب القرية بالتسجيل

دوس على تسجيل ولن تندم بتسجيلك لدينا فنحن من الصفوة وسوف تلاحظ هذا من خلال تواجدك معانا ائتلاف شباب القرية وسوف تسعد بتسجيلك معانا
نتمنى لكم قضاء وقت ممتع مع ائتلاف شباب القرية
ائتلاف شباب القرية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافى, ترفيهى, علمى
 
الرئيسيةائتلاف شباب القأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» لوجو المنتدى القديم مهم جدااا للبرنس رامى
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالأحد مارس 25, 2012 12:15 pm من طرف البرنس رامى

» حلى القهوة أنواعها وأشكالها
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 11:52 pm من طرف haifa_2011

» أحلى طريقه لعمل الكعك والبسكويت والبيتى فور
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 10, 2012 3:39 am من طرف haifa_2011

» يلا كلنا نقول لمحمود زهران عيد ميلاد سعيد
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالأحد أغسطس 28, 2011 12:07 pm من طرف البرنس رامى

» مساء الخير
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالأحد أغسطس 28, 2011 11:20 am من طرف البرنس رامى

» انتشار الحبوب المخدرة بصيدليات القرية
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 11:55 pm من طرف محمود زهران

» ::::::::::::كلمات:::::::::
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 11:50 pm من طرف محمود زهران

» سفير رمضان.
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 12:02 am من طرف محمود زهران

» كنز المعلومات 250سؤال وجواب ..... روعة
مشاكل الصداع  Icon_minitimeالسبت يونيو 18, 2011 11:45 pm من طرف محمود زهران

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 25 بتاريخ الأحد ديسمبر 03, 2023 6:29 am

 

 مشاكل الصداع

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمود زهران
المدير العــــــام
المدير العــــــام



عدد المساهمات : 656
تاريخ التسجيل : 10/09/2009

مشاكل الصداع  Empty
مُساهمةموضوع: مشاكل الصداع    مشاكل الصداع  Icon_minitimeالأربعاء مارس 31, 2010 10:31 pm




الصداع



أنواع الصداع
- صداع الجيوب الأنفية و يكون الألم حول عظام الحاجب و الخدين.
- الصداع العنقودي و يتركز الألم حول عين واحدة.
- الصداع الناتج عن الضغط و يكون المه كحزام يعتصر الدماغ.
- الصداع النصفي "الشقيقة" و يسبب ألما مبرحا و غثيان و تغيرات في النظر.


يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية.

أسباب الصداع العضوية
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين.
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- مشاكل الأسنان..
- الحمى.
- الزكام والأنفلونزا.
- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).

أسباب الصداع الغير عضوية
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية ) أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) وقد يكون وراثيا (خصوصا الصداع النصفي).
وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.

أسباب أخرى
-الروائح القوية.
- قلة النوم أو كثرته.
- بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
- التغير المفاجئ في درجات الحرارة.

إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي

- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة.
- الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
- القراءة.
- تناول الأجبان الصفراء.
- تناول الشوكولاته.
- التدخين.
- تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ..... حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.

كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي
- التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
- الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.
- وضع كمادات باردة على الصدغين.
- شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
- أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
- تناول كمية من السوائل.

يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها و يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع ,ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.

العلاج بالماء
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية.
- الصداع والضغط الدم وفقر الدم (الأنيميا) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب.
- الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل.
- التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية.
- فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك.
- أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة.
- عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة.

طريقة العلاج
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء سعة كل منها (160ملم) على معدة فارغة ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة.
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة ... الفطور والغداء والعشاء.
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة.

وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية

في المدة المبينة مع كل منها
- داء السكري 30 يوما ً.
- ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً.
- مشاكل المعدة 10 أيام.
- السرطان 9 شهور.
- السل 6 أشهر.
- الإمساك 10 أيام.
ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
جربوا فلن تخسروا شيئا .. في النهاية هو ماء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنس رامى
الدعـــ الفـــــــنى ـــــــم
الدعـــ الفـــــــنى ـــــــم
البرنس رامى


عدد المساهمات : 201
تاريخ التسجيل : 10/09/2009
العمر : 48
الموقع : أسرار البنات 777

مشاكل الصداع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل الصداع    مشاكل الصداع  Icon_minitimeالإثنين أبريل 12, 2010 3:02 am


مشاكل الصداع  3478



ومشكور على طرحك الرائع وعلى مجهودك

وجزاك الله خيرا

وبارك الله فيك محموووود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشاكل الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المعسكر التدريبي الخارجي لحل مشاكل الزمالك اجتماع ساخن للمجلس الأبيض ورياح الغضب لا تتوقف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ائتلاف شباب القرية :: الأقســـــــــــــــــام العــــــــــــــــــامة :: الموضوعات العامه-
انتقل الى: